En cuanto a la hidratación, es bien sabido por todos lo bueno que es beber dos litros de agua al día, no abusar del café y del alcohol, etc, etc. Sin embargo, es en verano y en los días más calurosos cuando estos consejos cobran todavía más importancia. Hoy os traemos 4 bebidas refrescantes, muy hidratantes y que además tienen efecto detox, 3×1 😉
1. Agua con limón, fresas y menta de My wholistic life
2. Agua con lima, kiwi y hierbabuena de My wholistic life
3. Agua detox de Danza de Fogones
4. Batido de Sandía de My wholistic life
Ahora no tenéis excusa para no beber agua. ¡Feliz semana!
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